Депрессия и ее лечение

Есть ли в вашем окружении люди, постоянно скучающие, мрачные, какие-то подавленные? Когда ответ на этот вопрос положительный, значит, вы знакомы с личностями, находящимися в состоянии депрессии. Еще его характеризует повышенная усталость от малейших физических усилий, и даже развлечения не позволяют почувствовать вкус жизни.

Человек в депрессии,как пишет https://bhappy.me/, не склонен к разговорам, ему бывает сложно концентрироваться на сути беседы, подбирать для ее поддержания нужные слова. А уж принятие ответственных решений и уверенность в своей правоте - и вовсе невозможны. Дополнительными проявлениями депрессии являются бессонница, медлительность и отказ от помощи близких.

Причины:

1. Наследственность. Ученые уже установили генетические корни заболевания. Так, если у кого-либо из членов семьи уже проявлялись суицидальные наклонности, это значительно увеличивает шанс на появление депрессии у близких родственников. Особенно данная причина проявляется у однояйцевых близнецов с вероятностью в 70%.
2. Психологические факторы. Если ребенок очень рано потерял родителей, отвергался ими или вовсе рос без папы с мамой, в дальнейшем он наверняка будет испытывать чувство одиночества. А оно - прямой путь к депрессии в любом возрасте.
3. Стрессовые причины депрессии связаны с конфликтами в семье и на работе, уходом на пенсию, сокрушительными стихийными бедствиями, смертью родственников и близких, проблемами с законом и т. д. Кроме того, депрессивное состояние может спровоцировать .элементарный переизбыток гормонов или хроническое заболевание.
4. Нарушение баланса химических компонентов в .мозге медики тоже связывают с генетикой. Ведь в некоторых семьях люди впадают в депрессию без видимых на то причин...

Мы перечислили далеко не все причины депрессивного состояния. Ведь есть еще злоупотребление алкоголем, переизбыток медикаментозных препаратов, предменструальный синдром и т. д. Нужно пройти тщательнейшую диагностику и только тогда переходить к активному наступлению на депрессию с помощью все тех же врачей.

Лечение

Его основой являются психотерапия и прием медикаментов. Антидепрессанты в обязательном порядке назначаются индивидуально. Однако не рассчитывайте на экспресс-курс, препараты должны приниматься длительный период - несколько месяцев. И будет лучше, если вы будете четко соблюдать рекомендованный режим приема лекарств.

Отдельной группе наших пациентов очень помогает психотерапия, способствующая формированию умения контролировать собственные эмоции. Данный метод невозможен без активного взаимодействия с самими клиентами, их готовности рассказать о личных проблемах любого характера.