Какой должен быть нормальный сердечный ритм

Сердце – живой насос, который постоянно поддерживает в организме циркуляцию крови. А она обеспечивает все клетки необходимыми элементами питания и кислородом. Сама по себе кровь не будет двигаться по сосудам, её нормальным продвижением занимается сердце.

От его правильной работы зависит состояние всего организма и человеческая жизнь. Когда происходят какие-либо нарушения в работе этого важного органа, то человек не только испытывает дискомфорт или недомогание, но может стать инвалидом или умереть.

Сердце устроено сложно, в его работе есть немало тонкостей, о которых знают врачи, но даже без медицинского образования можно понять, что с сердцем не все в порядке, что сердечная мышца сокращается с трудом.

Необходимо научиться прислушиваться к своему сердечному ритму, чтобы понять, когда этому важному органу нужна помощь. Сколько ударов в минуту сердцебиение должно быть? Этот показатель может отличаться, в зависимости от возраста.

Возрастные нормы биения сердца

Подсчитав частоту сердечных сокращений, можно понять насколько хорошо работает сердце. Можно послушать биение сердца фонендоскопом. Но есть другой способ, который используется чаще и доступен для каждого.

Когда сокращается сердце, волновые колебания идут по сосудистым стенкам. В определенных местах, где артерии расположены близко к поверхности кожи, можно ощутить эти колебания, приложив пальцы. Это называют пульсом. Его частота одинакова с частотой сердечных сокращений.

У маленького человечка, находящегося в утробе матери, перед самым рождением сердце бьётся с частотой от 140 до 180 ударов в минуту. Если меньше 100 или больше 180, то это отклонение от нормы и говорит о неправильном развитии и работе различных органов. От рождения до одного года нормальным считается в течение минуты 120 – 140 ударов.

Когда ребёнок кричит или активно двигается, пульс усиливается. Восстановиться он должен, при возвращении в спокойное состояние, в течение 5 -10 минут. Если пульс не нормализуется, при этом кожа бледная с синюшным оттенком, есть основание для обследования малыша. Возможно, у него врождённый порок сердца.

В пяти - шестилетнем возрасте норма сердечных ударов за одну минуту – 100. Считать ЧСС у ребёнка следует только в спокойном состоянии и несколько раз. В это время дети активные, по этой причине считать пульс бывает непросто.

В возрасте 15- 16 лет норма ударов за минуту 70 – 95. У подростков часто возникает замедление или ускорение ритма. Это связано с половым созреванием.

Норма ЧСС для взрослых людей за одну минуту составляет 60 - 90 ударов.

Как измерять пульс?

Проще всего это сделать на артериях сонной и лучевой. Достаточно подсчитать количество пульсовых «толчков» за одну минуту. Этого времени достаточно, чтобы почувствовать отклонения ритма (замедление, ускорение, внезапная остановка).

Чтобы измерить пульс на месте расположения лучевой артерии, нужно положить на запястье три пальца. После того, как стали чувствоваться пульсовые колебания, можно начинать подсчёт.

Измерить пульс можно и с помощью пульсоксиметра. Определяет степень насыщения кислородом крови, также измеряет пульс. Есть аппараты для измерения АД, которые на табло показывают значение пульса.

Нарушение ритма

Основные отклонения от нормы:

• ЧСС слишком частое – тахикардия.
• ЧСС слишком редкое (50 – 60 уд/мин)– брадикардия.
• Нерегулярный беспорядочный пульс – аритмия. Может возникнуть при нарушении электропроводимости сердца.

Когда присутствуют отклонения пульса от нормы в покое, это сигнал для срочного врачебного обследования.

Спасибо источнику за предоставленную информацию.